Tramezzino al Tonno

Ingredienti 100 g tonno 
2 uova
4 cucchiai farina D’Avena o la vostra preferita
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 pizzico di sale
Q.b. origano
Per Farcire
Q.b. formaggio spalmabile
1/2 Avocado
2 pomodorini
Tonno
Cipolla (facoltativo)
Origano

Procedimento
Frullate tutti gli ingredienti in un mixer
Trasferite il composto in una pirofila
Cuocete in microonde alla massima velocità
per circa 4 Min
Lasciate raffreddare, tagliatela a metà e farcite